ハムスターの主食は、ハムスター用のペレットにします。PDSA は、ペレットには必要な栄養が入っていて、どの粒も同じなので好きなところだけを選んで食べることができない、と説明しています。
種や乾燥野菜などが混ざったミックスフードだけで飼うのは避けます。好きな甘いものばかり食べて、歯の問題や肥満につながることがあるためです(PDSA)。ペレットを替えるときは、少しずつ切り替えます(RSPCA)。
- 主食はハムスター用のペレット(PDSA)
- ミックスフードだけにしない。選んで食べて、歯の問題や肥満の原因に(PDSA・平成動物病院)
- パッケージの対象(ゴールデン用・ドワーフ用など)と量の目安を確かめる
- 替えるときは少しずつ。古くなったエサは与えない(RSPCA)
- ぐりは、体が小さいうちは店員さんのすすめでドワーフ専用のペレットを食べていた
ぐりの場合

ぐりの主食は、GEX の「ハムスタープレミアムフード」でした。お迎えしたときはまだ体が小さかったので、ペットショップの店員さんにすすめられてドワーフ専用を選び、大さじ1杯(8g)を1日の量にしていました(餌の量の記事)。
大人になってからゴールデン用に替えたかどうかは、記録が残っていません。
一般的な目安(出典)
- ハムスター用ペレットには必要な栄養が入っている。粒が同じなので、好きなところだけを選べない(PDSA)
- ミックスフードだけで飼わない。糖分の多いものを選んで食べ、歯の問題や肥満の原因になる(PDSA)
- ミックスフードは好きなものだけ食べて栄養がかたよりやすい(平成動物病院)
- ペレットはケージにまいたり、床材に埋めたりすると、探して食べる行動を引き出せる(PDSA)
- 急にエサを変えたり、古いエサを与えたりすると、お腹をこわすことがある(RSPCA)
- 水はいつでも新鮮なものを(PDSA・RSPCA)
ペレットを選ぶときに見るところ
| 見るところ | 確かめること |
|---|---|
| 主食用か | 「ハムスター用」の主食として作られたペレットか |
| 対象の種類 | ゴールデン用・ドワーフ用など、パッケージの対象 |
| ミックスかどうか | 種や乾燥果物が多いミックスフードだけにしない(PDSA) |
| 量の目安 | パッケージの給与量と、体重の変化をあわせて見る(体重) |
| 量と保存 | 開けたら古くならないうちに使い切れる量か(RSPCA:古いエサは与えない) |
ペレットを切り替えるときの手順
急に全部を替えるとお腹をこわすことがあります(RSPCA)。
ぐりが食べていたフード
ぐりが食べていた「ハムスタープレミアムフード ドワーフ専用」は、2026年11月1日に Amazon で在庫ありを確認しました。ゴールデンの大人に合うかは、パッケージの対象と量の目安を確かめてから選んでください。
価格と在庫は変わります。
こんなときは動物病院へ
ペレットを食べない、急に食べる量が減った、体重が減っているときは、エサの好みではなく体調の変化のことがあります。餌を食べないとき・体重が減ったときを確かめてください。
よくある質問
- ミックスフードはあげてはいけませんか?
-
PDSA は、少しなら食事を楽しくするのに役立つが、ミックスフードだけで飼うのはよくないとしています。主食はペレットにします。
- ペレットは1日に何グラムあげればいいですか?
-
量の目安とぐりの実測は餌の量の記事にまとめています。パッケージの給与量を目安に、体重の変化で調整します。
- お皿に入れずに、まいてもいいですか?
-
PDSA は、ペレットをケージにまいたり床材に埋めたりして、探して食べられるようにすることをすすめています。食べ残しが湿ったり汚れたりしていないかは、掃除のときに確かめます(掃除)。
- 開けたペレットはどう保存すればいいですか?
-
まず袋に書かれた保存方法と賞味期限に従ってください。環境省のペットフードのガイドライン(犬・猫向け)は、ドライフードは開けたら袋の封をしっかりして、直射日光が当たらず温度や湿度が低い場所に置くこと、冷蔵庫は出し入れで結露してカビの原因になることがあるので常温で保存すること、なるべく早く使い切ることをすすめています。ハムスター用のペレットの保存期間や、保存容器の選び方を示した資料は見つかりませんでした。古くなった餌は与えません(RSPCA)。
食事全体の目安はハムスターの食事完全ガイドにまとめています。
次に読む

おやつや野菜は野菜の早見表、与えてはいけないものは食べてはいけないもの一覧へ。
出典
- PDSA「Your hamster’s diet」
- RSPCA「Hamster diet」
- 平成動物病院「ハムスターの疾病予防」
- 環境省「飼い主のためのペットフード・ガイドライン」4-1 フードの保存方法(犬・猫向け。2026年11月2日確認)
確認日:2026年11月1日。ぐりの記録は2021〜2022年の記事と写真によります。

