ハムスターが震えるのは寒さ？まず部屋の温度を確認。病院に連絡したいサイン

ハムスターは寒いと震えることがあります（Woodgreen）。寒さが続くと「疑似冬眠」になり、低体温で命にかかわることがあります。まず部屋の温度を確かめ、体が冷たい・ぐったりして反応が鈍いときは、すぐ暖かい部屋に移して動物病院へ連絡してください。

部屋が暖かいのに震えている、ほかにもいつもと違う様子があるときは、寒さ以外の原因も考えられます。その原因について確かな資料は確認できなかったので、この記事では「病院に相談する」を目安にします。

ぐりの場合

ぐりが震えていた記録や、冬に部屋の温度を測っていた記録は残っていません。今なら、ケージのそばに温度計を置き、毎日同じ時間に見るようにします（適温の記事）。

一般的な目安（出典）

• 寒すぎると、ハムスターは「疑似冬眠」の状態になることがある。低体温になり、命にかかわることもある（Woodgreen）
• 震えたり、ふるえが見られたりすることがある（Woodgreen）
• 疑似冬眠では、いつもより寝ている・だるそう、触っても音にも反応しない、丸まっている、触ると冷たい、呼吸がとてもゆっくりで浅い、といった様子がある（Woodgreen）
• 防ぐには、部屋を一年を通して18〜21℃前後に保ち、すきま風の当たらない暖かい場所に置く（Woodgreen）
• 持ち上げられることを怖いと感じることがある（PDSA）

確かめるポイント

見えること	考えられること・すること
部屋が寒い（18℃を下回る）	寒さ。暖かい場所へ移し、温度を見直す
体が冷たい、ぐったり、反応が鈍い	疑似冬眠のおそれ。疑似冬眠の記事の手順で温め、すぐ病院へ
呼吸がとてもゆっくりで浅い	疑似冬眠のおそれ（Woodgreen）。すぐ病院へ
持ったときだけ震える	怖がっていることも。無理に持たずケージに戻す（PDSA）
暖かい部屋でも震えが続く・くり返す	寒さ以外の原因は確認できず。病院へ電話
食べない・歩き方がおかしい・下痢もある	体調の変化。病院へ行く目安へ

震えているときの手順

すぐ動物病院へ連絡したいとき

• 体が冷たく、ぐったりして反応が鈍い
• 呼吸がとてもゆっくりで浅い
• 暖かい部屋でも震えが続く、くり返す
• 餌を食べない、歩き方がおかしい、下痢をしている

人の薬は与えず、熱いもので急に温めないでください（疑似冬眠の記事）。

よくある質問

持ち上げると震えます。病気ですか？

ハムスターは持ち上げられることを怖いと感じることがあります（PDSA）。無理に持たず、ケージに戻して落ち着かせます。持っていないときも震える、ほかの様子もあるときは病院に相談してください。

寝ているときにピクッと動くのは大丈夫ですか？

寝ているときの動きについて、確かな資料での説明は見つけられませんでした。ぐったりしている、体が冷たい、呼吸がゆっくり浅いといった様子がないかを確かめ、気になるときは病院に相談してください。

冬はヒーターを使ったほうがいいですか？

まずは部屋全体を18〜21℃前後に保つことが基本です（Woodgreen）。ヒーターを使う場合の注意は冬の寒さ対策にまとめています。

ほかの行動の「ふつう」と「注意」は行動とサインの早見表にまとめています。

寒さ対策のヒーターはヒーターの使い方と注意を見てください。

次に読む

部屋の温度の目安は適温の記事、ほかの症状は病院へ行く目安へ。

出典

• Woodgreen「Do hamsters hibernate and what is torpor?」
• PDSA「How to hold your hamster safely」

確認日：2026年11月1日。この記事は診断の代わりにはなりません。ぐりの記録は2021〜2023年の記事と写真によります。