ハムスターの行動は、ふだんの様子を知っておくと「いつもと違う」に気づきやすくなります。昼に寝て夜に活動する、床材を掘る、巣に食べ物をためる、といった行動はふつうのことです（PDSA）。
一方で、同じ動作のくり返し、柵をかじり続ける、行ったり来たりする、いつもより寝ていてだるそう、といった様子は注意のサインです（RSPCA・Blue Cross・Woodgreen）。このページでは、行動ごとに「ふつう」と「注意」を分け、くわしい記事へ案内します。
- 昼に寝て、夕方から夜に活動するのはふつう（PDSA）
- 掘る・巣に食べ物をためるのは自然な行動（PDSA・Blue Cross）
- 同じ動作のくり返しは注意。ストレスを受けた子は病気になりやすい（RSPCA）
- 柵を登る・かじる、行ったり来たりは強いストレスのしるし（Blue Cross）
- いつもより寝ていてだるそう・冷たいときは疑似冬眠のおそれ（Woodgreen）
行動の早見表
| 行動 | ふつう／注意 |
|---|---|
| 昼に寝て夜に動く | ふつう（PDSA）。夜うるさいとき |
| 床材を掘る、潜る | ふつう。床材は深めに（床材） |
| 頬袋に入れて巣にためる | ふつう（PDSA：巣穴は食べ物をためる場所）。戻らないときは頬袋がパンパンのまま戻らないとき |
| 毛づくろい | ふつう。毛がぼさぼさになったら注意（Woodgreen） |
| 柵をかじる・登る | 注意。床材の深さなどを見直す（ストレスのサイン） |
| 行ったり来たりをくり返す | 注意（Blue Cross） |
| 触ると噛む | 怖がっていることが多い（噛むとき） |
| 震える | 寒さのことがある（震えるとき） |
| いつもより寝ている、冷たい | 疑似冬眠のおそれ（疑似冬眠） |
| 活動時間なのに隠れたまま動かない | 体調の変化のおそれ（元気がないとき） |
ぐりの場合
ぐりは床材に潜ったり、巣箱から顔を出したりしていました。手からおやつをあげると、頬袋をふくらませて食べることもありました。
一方で、ケージのすき間をよくかじっていたことも記録に残っています（ストレスのサイン）。行動の時間帯や回数を記録していたわけではないので、ここに書けるのは写真と当時の記事で確かめられることだけです。
一般的な目安（出典）
- 昼は寝ていて、夕方から夜に活動する（PDSA）
- 昼はじゃまされずに眠ることが必要。休んでいるときや寝ているときは触らない（RSPCA）
- 巣穴は、眠る・隠れる・食べ物をためる場所（PDSA）
- 掘ることは大切な自然な行動。深い床材が必要（Blue Cross）
- ストレスを受けた子は病気になりやすい。くり返し行動など、ふだんと違う様子に気をつける（RSPCA）
- 行ったり来たりは、落ち着かずストレスを受けているしるし（Blue Cross）
- 疑似冬眠では、いつもより寝ている・だるそう・触っても反応しない・冷たい（Woodgreen）
いつもと違うと感じたら
時間帯、回数、食欲、ふん、体重をあわせて書いておきます。
よくある質問
- 昼間ずっと寝ていますが大丈夫ですか？
-
昼に寝て夜に活動するのはふつうです（PDSA）。活動する夜の時間帯も動かない、食べない、冷たいときは元気がないときを見てください。
- エサを巣にためこむのはなぜ？
-
PDSA は、巣穴を眠る・隠れる・食べ物をためる場所としています。傷みやすい野菜や果物は、掃除のときに取り除きます（掃除）。
- ケージの柵をずっとかじっています
-
Blue Cross は、深い床材がないとストレスで柵を登ったりかじったりしやすいとしています（ストレスのサイン）。
- キュッ・ジージーと鳴くのはなぜ？
-
鳴き声の種類ごとの意味を示す、信頼できる資料は見つけられませんでした（MSD・RSPCA・PDSA・Blue Cross を確認）。鳴いた前後の様子（触ろうとした、ほかのハムスターがいた、食べていた など）をメモし、いつもと違う様子が続くなら動物病院に相談します。ゼーゼーいう、呼吸が苦しそうなときは、呼吸器の病気のことがあるのですぐ病院へ（MSD・くしゃみ・鼻水）。
- 自分のうんちを食べています
-
ハムスターはもともと自分のフンを食べる動物です（MSD）。やめさせなくて大丈夫です。フンの色やかたさの見方はハムスターのうんちの見方へ。
昼に寝て夜に起きる生活と、起こさないお世話のしかたはハムスターは何時に寝る？にまとめました。
体をなめる・毛づくろいが多いときは毛づくろいの見分け方へ。
ハムスターが喜ぶ遊びはおもちゃと遊び方にまとめました。
次に読むなら
- お迎え直後なら：最初の1週間の過ごし方
- すでに飼っているなら：ストレスのサイン・夜うるさいとき
- 体調が気になるなら：病院へ行く目安
出典
- PDSA「Hamsters as pets」
- PDSA「The ideal home for your hamster」
- RSPCA「Hamster behaviour」
- RSPCA「Hamster health and welfare」
- Blue Cross「Stressed hamster thrives under expert care」
- Woodgreen「Do hamsters hibernate and what is torpor?」
確認日：2026年11月1日。ぐりの記録は2021年の記事と写真によります。
